Toutes les informations utiles sont détaillées sur la page dédiée à chaque stage (matériel nécessaire, prestation, dépenses à prévoir, nombre de participant·e·s…)
À qui s’adressent les stages ?
Les stages proposés sont généralement ouvertes à tous et à toutes ! Certaines sont plus sportives que d’autres mais beaucoup sont accessibles aux débutant·e·s quelque soit votre niveau sportif, il y aura forcément un stage qui vous conviendra ! Le rythme s’adapte à l’ensemble du groupe. Nous organisons aussi des stages à la demande. Si vous avez une envie ou un projet, n’hésitez pas à nous en parler pour qu’on y réfléchisse ensemble !
Quel matériel est nécessaire ?
Selon les stages le matétiel peu varier mais généralement, vous pouvez vous munir :
- Un petit sac à dos avec votre goude
- Des lunettes de soleil/Chapeau/autre protection-solaire
- Maillot et serviette de bain pour les baignades nature
- Des chaussures fermées résistantes, des chaussures de randonnée, des battons de marches et des vêtements adaptés à la saison (il peut pleuvoir dans le Béarn !)
- Prévoir aussi ce qu’il faut pour rapporter avec vous vos déchets.
- Trousse à pharmacie (au minimum des pansements et du désinfectant) que vous adapterez à vos besoins (bande de maintien articulaire et musculaire, pince à tiques, protection solaire etc…,)
- Tapis de sol / plaide ou serviettes pour protéger les matelas de méditation
- Cousin / banc / Zafu / Bolsters
Pour certains stages un équipement spécifique peut être nécessaire. Ces informations sont précisées par mail
Combien ça coûte ?
Selon les stages un tarif est demandé pour l’hébergement en pension coplète et la prestation des intervenant mais avec la participation solidaire c’est-à-dire que des personnes peuevent donner plus en fonction de ses moyens.
Selon les stages, vous devez éventuellement prévoir des dépenses annexes : transports, participation aux frais d’essence, activités, visites, achats de produits locaux… Soin individuel, massage…
Comment s’inscrire à une stage ?
Que vous participiez régulièrement ou occasionnellement aux sorties, l’inscription est obligatoire pour chaque sortie (via le formulaire en bas de la page dédiée à la sortie).
Une fois inscrit·e, vous recevrez un mail de confirmation et un mail la veille de la sortie qui précise notamment le lieu et l’heure du rendez-vous.
Qui anime les sorties ?
Nos intervenants animent les stages ! Depuis 2 ans ans, ils vous préparent des itinéraires, des stages ou ateliers avec passion et accompagnent desdes petits groupes pour des initiations..
Parfois, les stages sont organisés à l’initiative des participant·e·s !
La composition du groupe change d’un stage à l’autre. Il n’y a donc pas de groupe fixe.
Unitessens 